Bruits blancs : ils favorisent l'endormissement de bébé

bruits blancs sommeil bébé

bruits blancs sommeil bébé

 

Difficulté pour s’endormir, nuits blanches, … ? Et si les bruits blancs pouvaient favoriser l'endormissement de bébé ?

Pendant les 9 mois de votre grossesse, votre bébé a été bercé par les bruits auxquels il a été exposé dans votre ventre. Dès la naissance des nourrissons, nous avons tendance à croire à tort que le silence est d’or dans leur chambre. N’étant pas habitués à l’absence totale de bruit, une angoisse s’installe chez de nombreux tout-petits. C’est souvent l’origine des multiples réveils nocturnes qui empêchent toute la famille de dormir sereinement.

D’après une étude scientifique (*), 80 % des tout-petits s’endorment facilement après seulement 5 minutes d’écoute de bruits blancs. Rassurer votre bébé en créant autour de lui un environnement qui lui est familier, voilà la bonne idée ! Celle qui permettra à votre famille de retrouver un sommeil serein. Car qui dit parent reposé, dit bébé zen !

(*) Archives of Disease in Childhood

Qu’est-ce qu’un bruit blanc ?

Un son blanc est un bruit de fond. Il peut s’agir de bruits de la maison comme le son d’un aspirateur, d’un sèche-cheveux ou d’un ventilateur. Mais il peut également s’agir de bruits de la pluie, de la rivière, de la mer, des insectes, … Autant de bruits blancs qui permettent à votre bébé de s’endormir tout en douceur.

SOS veilleuse !

L’équipe de Babymoov, dont le siège est situé à Clermont-Ferrand (Auvergne), vous propose de découvrir la veilleuse Sleepy qui accompagne les bébés au pays des rêves grâce à ses sons blancs et roses ainsi que ceux de la nature. Aspirateur, battement de cœur, sèche-cheveux, rivière, insectes de nuit, pluie, mer… Elle est également dotée d’une lumière rassurante aux couleurs de l’arc en ciel. Votre famille va enfin pouvoir dormir !

En lire plus
ostéopathie pour sommeil de bébé
portrait Florence Beaupère ostéopathe

Laisser un commentaire

Ce site est protégé par reCAPTCHA, et la Politique de confidentialité et les Conditions d'utilisation de Google s'appliquent.